Надо больше спать. Однозначно.
Ибо после двух часов сна в ночь на воскресенье, на дежурстве я поспала ещё около 5, а в итоге утром забыла в шкафу рабочий халат, о чём вспомнила уже на остановке. Вот так невольно пришлось утром пробежаться, потому что я бежала обратно в больницу и потом всю дорогу до инфекции - однако, я в неплохой форме, но в облегающем платье бегать дико неудобно.